LES CROYANCES LIMITANTES

“Oui mais moi”, “d’accord, mais je ne suis pas / je ne peux pas”, “je n’y arriverais pas”, “personne ne m’attend”…

Qui n’a jamais eu cette petite voix au creux de l’oreille ?

Cette petite voix, c’est ce qu’on appelle des “CROYANCES LIMITANTES” ancrées depuis bien longtemps et qui nous empêchent d’aller de l’avant, parfois même de réaliser notre rêve profond.

Souvent, c’est aussi un bon moyen de ne pas sortir de notre zone de confort.

ALORS, COMMENT FAIRE ? 5 TIPS POUR AVANCER :

1- Prendre conscience qu’elles existent, chez tout le monde

2- Noter ces petites phrases qui sont nos freins du quotidien et constater les effets qu’elles ont sur vous : comportement, prise de décisions, émotions

3- Etre pragmatique en se demandant de manière très factuelle qui pense ça de vous ?

4- Penser positif en prenant le contre pied … “Que se passerait-il si …”

5- Identifier ses CROYANCES AIDANTES et transformez les en moteur

Bien entendu, c’est un exercice complexe, qui doit toujours être mis en regard de son objectif. Comme dit plus haut, nous avons tous des croyances limitantes, pour être efficaces, il faut travailler petit à petit sur celles qui nous empêchent d’atteindre notre état désiré.

Définir votre objectif, lever vos freins, travailler sur vos valeurs, vos croyances et vos forces est la clé de votre réussite future.

Envoyez- moi un message pour me dire comment ces 5 premières étapes vous aident à avancer… et je serais ravie de vous accompagner pour aller plus loin si vous le souhaitez.